Seguridad para adultos en bicicleta – Vídeo

El ciclismo se considera una actividad segura y sin contacto para las personas con hemofilia. El ciclismo es una excelente manera de aumentar la resistencia cardiovascular, perder peso y aumentar el tono muscular. También es bueno para el medio ambiente; andar en bicicleta en lugar de conducir reduce la contaminación y hace que el aire sea más fácil de respirar.
Aunque andar en bicicleta puede ser divertido, los adultos deben ser tan conscientes y cautelosos como los niños. Si bien muchos de los consejos para conducir pueden ser de sentido común, es importante conocer las reglas de tránsito y tomar precauciones para evitar accidentes y lesiones. Este vídeo compartirá algunos de esos sencillos consejos.

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