Salud de las articulaciones

Aprenda a ejercitar y cuidar de forma segura las articulaciones, una zona clave para las hemorragias en personas con trastornos hemorrágicos.

Descripción del curso

En este tema, aprenderá cómo funcionan las articulaciones, qué sucede cuando una articulación sangra y cómo las hemorragias articulares pueden afectarle. También escuchará a miembros de la comunidad HFA que compartirán sus experiencias para ayudarle con ideas para ser más activo y mejorar la salud de sus articulaciones y su calidad de vida.”

Lo que aprenderás

  • Actividades físicas seguras para mantener las articulaciones sanas.
  • Cómo modificar los ejercicios cuando ya tienes problemas en las articulaciones.
  • Cómo cuidar tus articulaciones.

Colaboradores y revisores

  • Personal de HFA

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Fecha de inicio

Tiempo para completar

Costo del curso

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