Salud mental y bienestar

Descubre cómo cuidar tu mente es tan importante como cuidar tu cuerpo.

Descripción del curso

Lidiar con una enfermedad crónica puede afectar a algunas personas no solo física, sino también mentalmente. Este curso ayuda a quienes padecen trastornos hemorrágicos a abordar cualquier inquietud sobre su bienestar y a encontrar maneras de afrontarlo o buscar ayuda. No está mal no estar bien.

Lo que aprenderás

  • Los tipos de condiciones de salud mental.
  • Los factores que impactan la salud mental y el bienestar.
  • Cómo desarrollar una caja de herramientas de mecanismos de afrontamiento.

Colaboradores y revisores

  • Personal de HFA
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Fecha de inicio

Tiempo para completar

Costo del curso

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