El aspecto mental de correr es la mitad de la batalla. Este vídeo final de la serie lo inspirará a establecer objetivos realistas y determinar el mejor enfoque para incorporar correr o caminar en su rutina de bienestar semanal/diaria. A ¡Así que únete, establece objetivos a corto y largo plazo y siéntete bien poniéndote en forma! ¡FitFactor está aquí para apoyarte!
http://youtu.be/NoZjwlGVlrc
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