Diversión de fitness en interiores
Los vientos fuertes, las aceras heladas y los montículos de nieve son peligros durante el invierno. Esto es especialmente cierto para alguien con un trastorno hemorrágico. La primera señal de clima frío a menudo obliga a realizar rutinas de ejercicios en el interior. Si bien puede ser un desafío mantenerse activo En invierno es importante mantener los niveles de actividad, no sólo para […]
Español de Puerto Rico 
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