Día: 26 febrero 2015

¿Escapar del clima invernal? ¡Lleva tu entrenamiento contigo!

¿Listo para deshacerse del hielo y la nieve por temperaturas más cálidas, una playa de arena y algo de sol? Si bien es fácil sentarse y relajarse durante las vacaciones, también es muy importante mantener su rutina de ejercicio. Los horarios se relajan mientras viaja y tendemos a complacernos demasiado en cosas que pueden hacernos […]