Día: 3 de octubre de 2017

FitFactor: Manténgase motivado para estar en forma

Para muchos de nosotros, el mayor desafío para realizar actividad física es simplemente poner nuestra mente en ello. Todos sabemos lo fácil que es convencernos de no hacer algo, y el ejercicio no es una excepción. Hay muchas maneras en que podemos mantener nuestros cuerpos sanos y activos, por lo que no es necesario […]