FitFactor: el yoga puede ser la mejor actividad para personas con trastornos hemorrágicos
Los numerosos beneficios del yoga El yoga a menudo se promociona como una de las mejores actividades para las personas con trastornos hemorrágicos porque tiene un impacto bajo, aumenta la flexibilidad y fortalece las articulaciones y los músculos, lo que resulta en menos sangrados. Sin embargo, existen muchos otros beneficios que vemos al practicar este deporte de manera constante, incluido el desarrollo de confianza, la reducción del estrés y la mejora […]
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